崩漏期间吃什么食物好呢

　　崩漏会严重影响到女性的健康，很多女性朋友们会发现有头晕，乏力等症状，大家一定要特别重视个人饮食，要加强营养，这样才能够促进患者尽快恢复。崩漏期间吃什么食物好，很多的患者朋友们都有这个疑问，下面介绍一下崩漏期间吃的食物。

　　1、崩漏的女性朋友们可以喝芝麻粥，将苎麻根用水煎煮，然后再加入陈皮，去渣取汁，加入大麦仁，还有米，煮熟之后放入食盐调味即可食用，空腹食用时能够起到凉血止血的效果，主要是针对血热崩漏的女性朋友们是非常适合的。

　　2、三七粉粥，将三七打碎研成粉末，然后再将米洗干净，当大枣洗干净，一起放在砂锅内，加入适量冷水煮粥，快熟的时候再加入少许的冰糖调味就可以了，崩漏的女性朋友们可以每天喝一碗三七粉粥，能够有效的缓解病症。

　　3、阿胶粥，阿胶粥是具有非常好的调理性的作用，对于功能失调性子宫出血以及血虚的患者朋友们是非常合适的，要将糯米煮粥，快熟的时候加入捣碎的阿胶，边煮边搅拌均匀，然后再加入红糖调味即可食用，每天需要服用两次，能够有效的缓解病症。

　　4、崩漏的女性朋友们可以多吃点水果，有一些水果的补益性还是非常强的，就比如甘蔗、苹果、樱桃、无花果、香蕉、葡萄，这类水果是能够促进患者朋友们尽快的恢复，还能够为人体补充营养，生活中可以多吃一些。

　　崩漏期间吃什么食物好就介绍到这里，崩漏的女性朋友们需要多吃点新鲜的水果以及蔬菜，建议多喝点低脂的牛奶，能够补充蛋白质，患者朋友们不要吃火气太重的食物，就比如芥末，辣椒等，这些食物会不利于个人健康，患者朋友们要慎用羊肉，狗肉等食物。

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